Over Mariet – bewustzijnscoach
Hoe een burn-out mijn grootste geschenk werd
Fijn om kennis te maken!
Ik ben Mariet Brans – van Stipdonk. Mijn wortels liggen in de modewereld als creatief designer. Ik was een echte carrièretijger; de lat lag hoog, heel hoog. Hoewel ik mijn vak fantastisch vond en de hele wereld rondreisde, voelde ik al langere tijd dat het anders moest. Ik zat in een doolhof en zocht de nooduitgang, maar uit schaamte durfde ik mijn kwetsbaarheid op het werk niet te tonen. Ik wilde niet falen, dus zweeg ik.
Het roer om
Dit resulteerde in een burn-out. Ik was doodmoe, extreem duizelig en kon geen licht of geluid verdragen. Keer op keer kreeg ik in het ziekenhuis te horen: “We weten niet wat het is, leer er maar mee leven.” Maar diep vanbinnen wist ik: er is een oplossing. Dat vertrouwen werd mijn anker.
Vanuit een holistisch perspectief leerde ik de taal van mijn lichaam begrijpen. De duizeligheid was een teken dat ik letterlijk en figuurlijk op zoek was naar een nieuw evenwicht. Een balans waarin ik mijn grenzen aangaf en de ‘pleasestand’ achter me liet. Ik mocht het stuur van mijn leven weer in eigen handen nemen.
De reis naar binnen
Tijdens mijn herstel ontdekte ik dat ik hooggevoelig ben. Ik kreeg van iemand een boek over hooggevoeligheid en het was op mijn lijf geschreven. Alsof ik een boek over mezelf las. Het voelde als het vinden van mijn eigen gebruiksaanwijzing; eindelijk vielen de puzzelstukjes op hun plek. Het was tijd om oude patronen en belemmerende overtuigingen aan te kijken. Welke dienden mij nog en welke mocht ik loslaten?
Het was een intensieve reis naar binnen, maar langzaam kwam ik weer in contact met mijn gevoel. Ik begon weer echt te léven! Tijdens dit proces werd mijn missie helder: ik wil anderen begeleiden om hun mooiste leven te leiden en hun authentieke zelf te zijn.
Studio Zijn
Van overleven naar authentiek ZIJN
In 2014 werd Studio Zijn geboren. Een plek waar ik recht vanuit mijn hart mensen inspireer om hun ware potentieel te leven, te groeien en volledig zichzelf te zijn.
Ik ben geschoold in onder andere:
Stress- & burn-out coaching
Lichaamsgerichte coaching
Ervaringsdeskundige in hooggevoeligheid
Ademhaling en het zenuwstelsel
Voice Dialogue
Mindfulness, meditatie
Nei
Van overleven op wilskracht naar leven vanuit je kern
Van de modewereld naar de binnenwereld.
Ooit zag ik mezelf als een harde werker met de gaafste baan ter wereld, iemand die altijd resultaten boekte. Ik ontleende mijn identiteit aan de grote merken waarvoor ik werkte. Nu weet ik dat dit mijn ego was; daaronder zat een meisje met een groot gebrek aan eigenwaarde, dat simpelweg erkend wilde worden om wie ze was.
Ik weet hoe beklemmend het voelt als je systeem je tot stilstand dwingt. Hoe confronterend het is om te ontdekken dat je jarenlang op pure wilskracht bent doorgegaan, terwijl je lichaam allang aangaf dat het anders moest. Het vraagt moed om die weggeduwde emoties eindelijk aan te kijken.
Al deze ervaringen vormen de basis van mijn werk als bewustzijnscoach. Ik creëer voor jou een veilige bedding waarin alles er mag zijn, zonder oordeel. Een plek waar jij in alle rust je eigen proces kunt aangaan en weer mag leren luisteren naar jouw eigen taal.
Zet de eerste stap naar binnen
Het is een grote stap om de reis naar binnen te maken, en dat hoef je niet alleen te doen. Heb je een vraag of wil je ontdekken of wij een match zijn?
Burgemeester Krollaan 68
5707BE Helmond
mariet@studiozijn.nl
Volg me voor inspiratie & nieuws