Inspiratie
Blog
Hooggevoelig?- 10 tips om een burn-out te voorkomen
Mensen die hooggevoelig zijn hebben een extra grote kans om een burn-out te krijgen. Als je je dan realiseert dat 1 op de 5 mensen hooggevoelig is dan vraagt dat naar mijn idee om aandacht. Als je hooggevoelig bent: Ben je gevoelig voor prikkels en daarmee...
Wat meditatie mij gebracht heeft
Zo’n 20 jaar geleden ben ik begonnen met mediteren. Het is nu niet meer weg te denken uit mijn dagelijks leven. Soms 10 minuten in de ochtend voor mijn intentie van de dag neer te zetten, soms een uur om diepere inzichten te krijgen. Of als het allemaal...
Hoe begin je met mediteren?
Mensen beginnen nu pas te beseffen dat ze niet alleen hun lichaam fit en gezond moeten houden, maar ook hun geest. Dit kan door middel van meditatie. Regelmatig krijg ik de vraag: Mariet, ik wil ook wel gaan mediteren maar waar en hoe begin ik? Is het...
Nieuwsbrief
Zou je graag maandelijks inspiratie en nieuws van Studio Zijn willen ontvangen? Schrijf je hiernaast in voor de nieuwsbrief.
Burgemeester Krollaan 68
5707BE Helmond
mariet@studiozijn.nl
Volg me voor inspiratie & nieuws