In deze blog leg ik uit wat lichaamswerk is en waarom een ademsessie daar dé sleutel toe is. Heel eerlijk: 'lichaamswerk' is een term die soms wat vreemd of zweverig klinkt, maar het effect is ontzettend praktisch en diepgaand. 1. Wat is lichaamswerk?2. Lichaamswerk...
Ben je op zoek naar een manier om fysieke of mentale klachten bij de bron aan te pakken? Bij Studio Zijn maken we gebruik van een bijzonder en effectief meetinstrument: de biotensor. In deze blog leggen we je uit wat de connectie is tussen dit instrument en...
Overprikkeling is iets wat regelmatig terugkeert bij een HSP-er. Niemand is er blij mee, maar overprikkeling is iets wat constant op de loer ligt. Door de diepgaande informatieverwerking is jouw brein stress gevoeliger dan iemand die niet hoogsensitief is. Het...
Je hebt een drukke werkdag gehad. Zoals eigenlijk iedere dag. Je bent constant aan het rennen om alles af te krijgen, je gaat van meeting naar meeting en aan het einde van de dag heb je alles behalve een bevredigend gevoel..er MOET nog zoveel. En ’s avonds..dan ben je...