Blog over term en kenmerken HSP (hooggevoeligheid) En verhaal Mariet Brans hoe zij ontdekte dat ze HSP is.
Wat is HSP (hooggevoeligheid) en wat zijn de top 10 kenmerken?
read more
Category
hooggevoelig
Wat is een affirmatie en hoe werkt het?
Affirmaties Een affirmatie is niets anders dan een positieve boodschap voor jezelf. Met een affirmatie beïnvloed je je onderbewustzijn & kun je het her-programmeren.Wie maar vaak genoeg positieve affirmaties herhaalt , zal de hersenen trainen om positieve...
10 tips bij overprikkeling
Overprikkeling is iets wat regelmatig terugkeert bij een HSP-er. Niemand is er blij mee, maar overprikkeling is iets wat constant op de loer ligt. Door de diepgaande informatieverwerking is jouw brein stress gevoeliger dan iemand die niet hoogsensitief is. Het...
Hooggevoelig?- 10 tips om een burn-out te voorkomen
Mensen die hooggevoelig zijn hebben een extra grote kans om een burn-out te krijgen. Als je je dan realiseert dat 1 op de 5 mensen hooggevoelig is dan vraagt dat naar mijn idee om aandacht. Als je hooggevoelig bent: Ben je gevoelig voor prikkels en daarmee...